私にとっての朝
こんばんは。本田陽彦です。
寒くなりましたね。大学の帰りに雷山千如寺にまわって紅葉をみてきました。観光雑誌に載っている風景って、実際にあるんですね！笑 私が着いたのが4時半で、5時閉門でしたからバタバタお参りしてきました。
11月後半といえば、布団から出るのイヤイヤ病が流行る季節です笑 それでも起きてコーヒーを淹れてみると、勢いよく立ち上る湯気に心がひかれてゆきます。この寒さがあるからこそ、こんなに美しい湯気に出会うことができるんですよね。なんだか嬉しくなります。
そうそう、先日、ふと気がついたことがありました。私、朝が来ることについて、ネガティブな思い込みがあるみたいなんです。
寝る前に、朝が来ないでこのまま死んでしまうとしても構わないぜっ！という気持ちになって眠りにつくというのが私の夜の決まりごとなんですが、自分を見つめているうちに、朝が来るのを拒んでいるような心も同時に存在していることにも気がついて。
私は高校時代に起立性調節障害と診断され、朝は血圧が低くて起きるのに相当苦労しました。というより起きることができなかったのですよね。ですから、起きられない朝がやってくることを疎ましく感じていたのでしょう。
そんな生活が長く続いていたものでしたから、だんだんと意識の深いところまでその思いが達していたみたいで、朝に対してネガティブなイメージが構築されていたみたいなんですよ。
でもね、朝っていう時間は清々しいひとときでもあるはずなんです。酸素がたっぷり満ち溢れていて、これから世界が動きだす時間。今の季節だと冷たくて、でも清らかな空気を胸いっぱいに吸い込むことができます。素敵じゃないですか！
こんなキラキラした朝を嫌がってる私はもったいないっ！と思ったのです。
じゃあ、どうやってポジティブなイメージを朝に重ねていくか。いろいろ考えました。朝、音楽をかけながら、美味しいお茶かコーヒーを淹れて〜とか、ハリウッド映画に出てくるような雰囲気で朝食をとってみたり〜とか。
しかし、そんなことでコロンと変わるような私の思い込みではないようで笑。手強いですね。それでも、思い込みがあったんだということに気がつくことができたので、それはそれだけで大きな変化でした。
朝が私にとって、これからどんな様子に変わっていくのか、思い込みも含めて見守っていきたいと思っています。
健やかで、危険がなく、心安らかに、幸せであれかし！
閑人こそ銘とすべし。
こんにちは。本田陽彦です。
久しぶりに心から楽しい時間を過ごすことができました・・・。
先日、数年ぶりに小学校時代の同級生3人と会うことができました。
彼らはたまに集まることがあったようで、時折、私にも連絡をしてくれていたのですが、なかなか都合が合わず断念していました。
最後に連絡をもらってから8ヶ月以上経った先日、思いがけず食事のお誘いをいただきました。幸い何の予定もなく、夕食の場にまぜてもらったのです。
私が最後に彼ら会ったのは高校生の頃でした。小学校のときの恩師が転勤するために同級会を兼ねて集まったのです。そのときに寄ってどうするかと話をしたのが彼らでした。
それから数年ぶりに顔を見ます。私はなんとなく緊張しつつお店に向かいました。彼らは気を遣って、私がいる近くの店を予約してくれていたのです。
私が店に到着して少し遅れて彼らはやってきました。そして「すみません、遅くなりました」と、私と、彼らに会いたいと待っていた家族に言うのです。私の中のイメージは小学生のころのお友達のままでしたから、もうビックリしてしまって笑。とても嬉しくなりました。そうだよね、もう大人なんだもの。失礼しました。
お店に入るとちゃんとアルコールを頼むんだもの笑。これまたビックリして。
私たちの通った小学校では、名前に「さん」付けで呼ぶ伝統がありました。今はどうなっているのかわかりません。私は別の中学に行ったものですから、みんなのなかでは私だけ小学生のまんまだったのでしょう。「てるひこさん」と呼んでくれます笑
まったく違和感がない。恥ずかしい感じもしない。とても心がゆるんで、あたたかくて、ふわりと表情筋が解けるようでした。
「気を遣わなくていい。自分を作らなくていいから楽しいんだ」とそれぞれに言っていましたがまったくその通りで、そんなはからいなんてはじめから頭にないんですよ。
私の詩吟の師匠は70歳を過ぎても、小学生のお友達と年に何度も旅行をして、仲間の良さについて話してくださいます。私にはそんな経験がなかったものですから、ほほう、そんなものなのかと、何となしに聴いていました。
そんな私にもようやく理解できました。小学校の同級生とはこれほどまでによいものであるかと。
そんな仲間の一人は、小学生の頃の話をよく憶えている。まったく関心する。彼女によると私たちは今考えれば申し訳ないようなことを度々やらかしていたらしい。「そのとき私もいたか？」と尋ねてみるんだけれども、やっぱり「おった！！」と言われるんだから恐縮する（汗。
そんな彼女はもう結婚して、立派な奥さん、お嫁さんになっているのだという。こんなところで夕飯食べていていいのかと不安になるのだが、それはそれは立派すぎるお嫁さんであるから、誰も文句は言わないようである・・・。
小さいころから電車が大好きな彼は、今では特急列車でお客さんを安全に運んでくれている。私もいつか彼の運転する電車に乗ってみたいものである。帰りがけに駅の近くを通ると、「おれは休みの日まで駅や電車の音を聞きたくないんだ」と言っている。あれだけ電車が大好きだった男がこんなことを言うようになるなんて、なんだかおかしかった。
彼は面倒見がよく気がきくものだから、残りのお嬢さんたちから頼りにされている。この日は6時台からお迎えにあがったそうである。始発電車と変わらない運行であろう。頭が下がります。
もう一人のお嬢さんは、これまたお嬢さんという感じである。白熱する掛け合いのなかに、あいも変わらず、拍子抜けするようなことをヒョイと投げ入れる。すると前の２人からビシっとやられる笑。
彼らの勢いはこちらが圧倒されるくらいに大したものなのであるが、このお嬢さんがうまいこと寸止めするから流れがとまる。そこで収まるような彼らじゃないもので、それを引き金に勢いが増すのであるから見ていて飽きない笑。
また彼女はたいそうおもてになるようで、手持ち無沙汰であったことはない模様である。こんな大物が仲間内から出てくるとは想像もしていなかった笑
三者三様、みんないいキャラクターである。こんなところへ私を加えてくれたことに、心から感謝をしています。せっかく育んできた彼らの流れを、久しぶりに会った私が滞らせてしまったのではなかろうか・・・などと日頃しないような心配をしてしまうほどに楽しかった。
最後はしっかり家まで送っていただき運転しているところまで見せてもらえて。なにからなにまで感激の連続の夕べでした。
みんなありがとう。
あ、そうそう。「ひまじん」のライングループ、ご招待お待ちしていますよ！！
健やかで、危険がなく、心安らかに、幸せであれかし！
無事に帰って来ました〜
こんにちは。本田陽彦です。
シーマー認定儀式の調査、武道館大会の付添などを無事に終え、福岡に戻ってきました。
写真は儀式の翌日の早朝一時間ほど彷徨しながら辿り着いた鹿島灘駅です。疲れていますね〜笑 身に余る役を仰せつかり、大変緊張いたしました。生きている間にこのような経験ができ幸せでありました🍀
この後、鹿島神宮駅まで行き、高速バスで東京駅まで。それからヨーガの先生に数ヶ月ぶりにお会いし、ホテルグランドパレスへ向かいました。そこで会長と合流し日本武道館へ。
全国吟剣詩舞道大会（武道館大会）へは初めて行ったのですが、なるほど、ここが噂に聞く武道館であるかと。
会長の吟剣詩舞大賞を受賞される様子をお側で見守ることができ、このようなおめでたい瞬間に同席させていただき、至極光栄でありました。ありがとうございました。善い思い出です。
遅くなりましたが、ご報告でした。（ああ、40周年の記事を載せますと書きつつそれもまだ・・・💦）
私はアレルギーが出始めぐしゅぐしゅしております。皆様あたたかくしてお過ごしください。
健やかで、危険がなく、心安らかに、幸せであれかし！
筋肉痛是休日
こんにちは。本田陽彦です。
本日は筋肉痛とともにお送りしております笑
昨日は福岡県吟剣詩舞道総連結成40周年記念大会に出演させていただきました。マイクのトラブルはあったものの、おかげさまで皆さんからお褒めの言葉をいただきました。ありがとうございました😊（本大会のレポートは後日掲載したいと思います。）
今日は、ただただ、身体が痛くて笑
着付けで日頃使わない筋肉を使ったからです^^; （すぐに痛みが出るのは若いからです！）
だから今日はこれで終わりですm(__)m
最近忙しくてブログのことをすっかり忘れていましたが、たくさんのアクセスをいただいて驚いています。ありがとうございます。
どうぞ、この一週間を心身ともにお元気でお過ごしくださいますように🍀
健やかで、危険がなく、心安らかに、幸せであれかし！
元気、元気、元気
こんにちは。本田陽彦です。
福岡では数日前までの暑さがうそのように冷え込んできています。
私は野焼きの影響もあり、鼻と喉がモヤモヤ・・・。一週間ほど続きました。
今朝はなん年ぶりでしょうか。爽快な目覚めでした！！
いいですよね、この感覚💕エネルギーが身体とこころにみなぎっている感じ。全身がすっきりしていて、軽快さのなかにもドッシリとグラウンディングしている。うん、いいです😊
なんででしょうかね？昨日、鯉料理を食べに行ったからでしょうか。
なんであれ、この感覚を味わいながら幸せに過ごしたいと思います🍀
それでは、よい休日をお過ごしください。
健やかで、危険がなく、心安らかに、幸せであれかし！
