クタクタ

   こんばんは。本田陽彦です。

   疲れているときにはいろんなものの影響を受けやすいです。霧の中を歩いていたら、知らぬ間に衣が濡れていたように、、、。気をつけていたんですけどね。

   今日は身動きがとれませんでした。悪夢にもうなされるし。

   これは、なんなんでしょうね。心よりも粗大なエネルギーでしょうか？精神的な接触による影響は大きいですが、身体的な接触の方がよりダイレクトに響いてくる場合もあるのかもしれません。

   マインドフルネスによって、四念処について正しく意識する。ところが、心身の働きに関して、避けられないことは、避けられません。自分の意思によって変えられない領域というのもあるわけです。

   それをもマインドフルネスによって正しく意識するわけですが、分別を常に稼働させている普段の意識において、身体が疲れてしまっている事態が現実にあって。

   この辺りを少し変えていきたい。そのためには四無量心を育てるということになるのではなかろうかともやもやとしていた一日です。明日には回復したいなぁ。。。

   健やかで、危険がなく、心安らかに、幸せであれかし！